二十四节气 | 大暑：伏天炙烤，静待秋声
发布时间：2025-08-04 21:04分类： 无 浏览：145评论：0
当蝉鸣声嘶力竭地攀上顶峰，当阳光炙烤大地蒸腾起滚滚热浪，当午后雷雨来得猝不及防又酣畅淋漓，我们便知道——大暑，来了。
大暑，是夏季的最后一个节气，也是一年中阳光最猛烈、气温最高、雨水最丰沛的时节。古籍《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。” 所谓“大暑”，正是“炎热之极”的意思。此时，我们正身处“三伏天”的中伏前后，大地如同一个巨大的蒸笼，“上蒸下煮”，溽热难当。
节
气
简
介
一候，腐草为萤： 古人认为，腐朽的草根在盛夏的湿热中会化作点点流萤。虽然现代科学给出了不同的解释，但夏夜那星星点点、如梦似幻的萤火虫，确实是大暑时节最浪漫的精灵，为闷热的夜晚带来一丝清凉的诗意。
二候，土润溽暑： 土壤被高温蒸腾得异常湿润，空气也饱含水分，湿热交加，让人体感极其不适。这正是“桑拿天”的典型写照，动辄汗流浃背，黏腻难耐。
三候，大雨时行： 极致的炎热孕育着猛烈的雷雨。大暑时节，强对流天气频发，常常是骄阳似火后，突然乌云密布，电闪雷鸣，倾盆大雨瓢泼而下。这“伏雨”或“热雷雨” 虽然短暂，却能带来片刻的清凉，更是滋养万物的甘霖。
消
暑
有
道
面对酷暑，智慧的古人早已总结出一套“大暑生存指南”。
饮伏茶，晒伏姜
二十四节气之一
很多地方有“喝伏茶”的习俗。用金银花、夏枯草、甘草等具有清凉祛暑作用的中草药煎煮成茶，免费供应路人饮用，消暑解渴，蕴含邻里互助的温情。还有“晒伏姜”的传统，将生姜切片或榨汁，与红糖混合后晾晒，待三伏天结束后食用，据说有驱寒暖胃的功效，为秋冬做准备。
食仙草，啖凤梨
二十四节气之一
在南方，有“六月（农历）大暑吃仙草，活如神仙不会老”的说法。仙草冻（凉粉）是极佳的消暑甜品。台湾则有在大暑吃凤梨（菠萝）的习俗，取其闽南语发音“旺来”，寓意吉祥平安。
送“大暑船”
二十四节气之一
浙江沿海地区有“送大暑船”的传统民俗活动，寓意送走瘟疫、祈求平安，场面盛大，充满浓厚的地方特色和敬畏自然的文化内涵。
结
语
大暑，是酷热的顶点，也是生机的沸点。它用最炽热的阳光，催促着万物走向成熟；用最淋漓的汗水，浇灌着丰收的梦想。它考验着自然的韧性，也磨砺着人类的智慧与耐心。
在溽暑蒸腾中，我们看到了稻穗奋力灌浆的执着，听到了蝉鸣对生命的热烈宣告，也感受着邻里间一碗伏茶的温情。它提醒我们：极致的孕育，往往伴随着极致的考验。
熬过这最炎热的时光，前方，便是金风送爽、硕果累累的秋天。让我们心怀敬畏，顺应天时，做好防护，安然度夏。静待，那汗水浇灌出的、沉甸甸的丰收喜悦。
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